做愛成人貼圖38kky.com

【早安健康編輯部】人體各部份組織與器官共同承擔了排毒工作，但是肝臟是關鍵的解毒器官。你知道肝臟如何分解毒素，再交給其他器官排出體外？因此補充肝臟解毒時的必備營養素，是維持肝臟功能的關鍵；而在生活中就儘量減少接觸到毒素，就可避免給肝臟太大的工作量。   人體如何解毒  毒素依溶解的性質可分兩種。水溶性的毒素可以透過喝水的方式排出體外，脂溶性毒素透過肝臟排毒解毒的三個階段進行。第一階段多種化學反應，透過 P450 酵素協助， 將脂溶性毒素與脂肪分開。第二階段則是一種結合反應，要抓緊這些分離出來的毒素，第三階段再把他們「丟出去」。   所謂的 P450 是肝臟解毒的關鍵 ，稱為肝臟解毒色素。有些人天生解毒功能不好，這跟基因無法有效產出 P450 有關。   P450 是人體一大族群參與解毒或其他生化反應酵素的總稱， 如果有些人因為基因的關係造成 P450 功能不佳，就會讓解毒的過程產生問題。例如其中一種基因產生的酵素 CYP1A1，如果身體產出的量不足，很多藥物進入人體後將無法代謝，對身體來說就是毒。特別是制胃酸劑「第二型組織胺受體拮抗劑」（H2receptor antagonists， 又稱H2-blocker），它需要大量酵素協助解毒。因此基因的問題造成身體解毒酵素量的多寡，結果的差別就很明顯。   解毒完成後，這些廢物再透過尿液與糞便排出，因此一定要多喝水與避免便祕，才能有效排毒。   解毒過程需要的營養素  解毒需要的營養素，包括維生素B3（菸鹼酸）、B9（葉酸）、B12、穀胱甘肽、類黃酮素及幾種氨基酸等，還有輔酶 Q10，及鋅、銅、硒、鎂、錳等礦物質。解毒過程中，維生素B群佔了很重要的角色，因此日常飲食應多攝取含有維生素B群的食物，例如五穀類的外皮含有許多維生素B群，但因為現在精緻飲食走向，大家都吃白米而很少吃糙米或是缺乏吃粗糧的概念，因此飲食習慣必須有所調整才行。此外，硫化物也扮演重要的角色，參與了第二階段解毒反應。   解毒的過程中也會產生自由基，因此人體需要抗氧化物，以降低解毒過程對細胞的傷害。這些抗氧化物包括維生素A、C、E、B群、穀胱甘肽、類黃酮素、甘氨酸、N-乙醯半胱氨酸（NAC）、牛磺酸等。   由於飲食習慣的影響，現代人幾乎都無法完全從食物中取得足夠抗氧化物，因此注意飲食習慣，做到每日蔬果 5 7 9，就能讓身體更健康，解毒也不會有副作用。   減少接觸毒素，就是排毒最好的方法！下一頁告訴你哪些地雷要小心  動物肝臟B群不值得吃  動物肝臟雖然維生素B群含量也很豐富，但問題是維生素已經先由動物本身使用過，加上肝臟是解毒器官，吃肝臟等於連帶把還沒有解的毒一起吃下去，因此應避免吃肝臟。   吃藥時不要吃葡萄柚  葡萄柚雖然營養價值高，但卻是壓抑肝臟解毒功能的食物，如果服用藥物時同時吃了葡萄柚，會造成藥物中毒。這是因為藥物大部份都被肝臟分解，只有少部份劑量發揮效用，如果肝臟無法順利解毒，能發揮作用的藥物量就遠比原來醫師估算的程度要高，對身體反而有害。例如降血壓的藥如果加上葡萄柚，最後結果就不是維持正常血壓水準，而是變成低血壓。   減少接觸毒素就是排毒最好方法  影響解毒的因素，基因、環境、免疫系統各佔三分之一，因此就算先天基因不好，只要日常生活小心避免接觸毒素，多注意自己的飲食，不見得一定就有癌症。   基因處理毒素的能力多寡，可以用垃圾桶比喻。有些人基因功能較好，就像是有一個較大的垃圾桶，可以盛裝較多毒素垃圾再拿去倒掉，但有些人的基因垃圾桶可能較小，也許每天甚至每一小時就要處理一次。因此，如果本身基因功能不好，使得 P450 酵素不夠，自然就應該讓自己的生活與飲食正常，減少身體解毒工廠的負荷量。   如此一來，需要第一階段解毒功能的需求就會下降，身體解毒工廠只需要分解自身產生的毒素，並沒有很操勞；吃有機食物或素食往往比較長壽健康，修身養性往往要搭配飲食控制，原因在此。   能夠幫助排毒的12款明星級食材請看下一頁，這次一定要筆記下來！   助排毒的 12 種明星級食材  聽了醫師講了那麼多必須要補充的解毒營養素，事實上他們都包含在我們日常生活飲食中，但是，有些食材特別富含許多營養素，堪稱明星級食材，對於身體解毒排毒功能有如神助，這些食材一定要多吃才行！   大蒜：富含維生素 B1、B6、C、E、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、鐵、鋅等。其中植化素硫化丙烯具有抗氧化物的功效，也可提高維生素 B1 的吸收、清除腸道有毒微生物、助消化、防便祕、擴張末端血管。   南瓜：含維生素 A、C、鉀、磷，植化素含有 α-胡蘿蔔素、β- 胡蘿蔔素、玉米黃素、葉黃素等，不但維生素含量高，多種植化素則有抗氧化與防癌的效用。南瓜籽包含鋅、鎂、β- 麥胚固醇，還能預防攝護腺肥大。   洋蔥：含維生素 C、硫化丙烯、鈣、磷、鉀、槲皮素、木犀草素、山奈酚、果寡糖等。槲皮素等類黃酮素的植化素可抗氧化自由基、防癌、淨化血管，果寡糖可以幫助腸道益生菌生長、促進腸道蠕動。   胡蘿蔔：含有超量維生素 A，礦物質包含鉀、鈉、磷、鈣、鎂，植化素方面除了胡蘿蔔素還有 β- 隱黃素、茄紅素、芹菜素。可幫助消除腸道壞菌，維生素 A 是肝臟解毒重要輔助營養素，β- 胡蘿蔔素可抗自由基。   甜菜根：含維生素 A、C、鉀、鈉、磷、鎂、鐵、甜菜素、β- 胡蘿蔔素、水楊酸、葉酸等。幫助腸道蠕動，促進礦物質吸收、加速膽汁分泌、淨化血管、減少發炎反應，當然也具有抗自由基功效。     包心菜：又稱捲心菜、甘藍菜、高麗菜，為十字花科植物。含維生素 A、C、E、菸鹼酸、鉀、鈣、磷、鈉、鋅、β- 胡蘿蔔素、葉黃素、蘿蔔硫素等多種植化素。因為價格便宜，成為平民防癌與改善腸胃功能的最佳選擇。   地瓜：曾經是更為平民的主食，現在又重新成為排毒重要食材。含有維生素 C、E、鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、胡蘿蔔素、纖維素，其中纖維素有助腸道蠕動、減少便祕。而它的葉子─地瓜葉也有豐富類黃酮素，有助抗氧化。   你愛的有上榜嗎？其它5種好食材請繼續看下一頁喔  綠茶：維生素含量不高，但含有錳及豐富的植化素如兒茶素、咖啡鹼、可可鹼、槲皮素、山奈酚、芸香素、芹菜素、綠原酸、桂皮酸等。可殺菌、抗氧化、防止細胞病變。單純熱水泡茶的效果最好。   巴西利：又稱荷蘭芹，西方餐飲中常見香辛料，有時做為擺盤時一小顆點綴用飾物，但其實可以吃。含有維生素 B1、B2、C、鈣、鐵、鉀、胡蘿蔔素等。可助排尿、抗氧化、保護身體黏膜、維持酸鹼平衡。     五穀雜糧：五穀雜糧包羅萬象，不限於哪一種穀類，營養素大致包含維生素 B1、B2、C、E、K、菸鹼酸、葉酸、鈣、磷、鎂、銅、硒、鉻、錳、必需脂肪酸、纖維素等，不但是人們的主食，多種礦物質有助毒素分解與排出。   柑橘：柑橘類的柳丁與橘子有著不同的營養成份。柳丁含有較多維生素 C、鉀、β- 隱黃素、穀胱甘肽，橘子有維生素 A、C、鉀、鈣、β- 胡蘿蔔素、葡糖二酸、橘皮素、檸檬酸烯等，都是有助於活化解毒效果的食材。   紫葡萄：紫葡萄有維生素 C、鉀及多種植化素包括花青素、槲皮素、山奈酚、白藜蘆醇、沒食子酸、楊梅素、綠原酸等，可以抗氧化、淨化血管、放鬆血管肌肉、防癌等，而葡萄皮與葡萄籽有較多的多酚類，具抗氧化功效。  此為《早安健康／排毒關鍵102招》部分內容。  ...  延伸閱讀：更多健康相關新聞過敏性鼻炎好痛苦 鼻咽癌易找上門？驚！ 他「下唇冒痘痘」 竟腎癌末期愛咬指甲撕皮 她高燒手變形 險喪命產後生化湯喝越多越好？ 醫闢謠事情轉眼就忘莫輕忽 失智症十大警訊今日最夯新聞流量前3名蔡國慶談話 陸學者：聽完發涼遊菲「僅穿一條線」台灣女挨罰「斬頭式」崩塌 陸政府怪超載今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者孫伊萱／綜合報導南韓天團BIGBANG成員T.O.P（本名崔勝鉉）於2017年2月入伍，不料竟在同年6月竟爆出和練習生韓瑞希呼麻，瞬間重創形象，他也因此被革除義警身分，轉以「社會服務要員」身分服兵役，並在7月初時退伍。服完兵役後的他，近來也都在個人IG上只在更新各種藝術畫照等。日前，有位網友在T.O.P的貼文下方嗆他「你別復出了」，T.O.P自己也回道「我也不想」，但隨後他已把該留言刪除。▲T.O.P爆出呼麻後重創形象。（圖／翻攝自BIGBANG臉書）近日，有位網友在T.O.P的貼文下方留言寫道：「自律一點吧，不要在用Instagram了，也不要復出」，T.O.P看到後立刻回覆：「我也沒有要復出的想法，請你還是多看看動物的照片吧。」更放上了多個表情符號，似乎是真的非常享受現在的生活，對於回歸演藝圈這件事沒有任何的慾望。T.O.P的回應馬上引起網友熱議，不少南韓網友則表示「對！你真的不要回來了」、「完全不想看到你，請說到做到」，但也有人批評那位留言的酸民說「連用IG都要管，那是人家的自由好嗎？真的很閒」、「硬要到別人的IG底下罵也真的很有事」。▼▲T.O.P表示「我也沒有要復出的想法。」（圖／翻攝自BIGBANG臉書、T.O.P IG）此外，T.O.P在退伍當天，也有曬出多張退伍當日的照片，同時以英文發文寫道「即使我不以自己為榮，但我想向所有花費時間和精力陪我度過這時刻的粉絲們表達深深的感謝。我承諾會好好反省自己，並彌補對你們造成的傷害和失望。再次謝謝你們。」粉絲們也紛紛留言給予支持與鼓勵。更多三立新聞網報導試鏡淋成落湯雞！李亦捷意外變電影女主…打架戲拍到臉歪掉票房贏《X戰警》！蔡明亮曝「這部片」靈感竟源自基隆聽眾李鎭赫面癱跳《舞孃》笑翻粉…曝愛吃「台灣三明治」配這味數十年如一日！48歲李英愛仙氣爆棚…「凍齡秘招」大曝光

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）心臟衰竭是個結果，而造成衰竭的原因很多，像是高血壓、瓣膜性心臟病、缺血性心臟病、肺動脈高壓、貧血、心肌梗塞外，隨著年齡增長，身體機能的下降，老化確實會有心臟功能下降的可能，因而慢慢出現心臟衰竭的「累、喘、腫、咳嗽」症狀。花蓮慈濟醫院心臟內科楊秋芬醫師表示，當我們力氣太小、搬不動重物的時候，可能會去把自己的肌肉練得強壯一點，心臟肥大的概念也是這樣，當心臟正常的跳動沒辦法供應全身的血流所需的時候，心臟的肌肉就會越來越肥，希望可能滿足身體的需求；但再怎麼強壯的肌肉都有極限，當心臟到達極限，就會進入「心臟衰竭」，就像得了心臟的癌症一樣，心臟慢慢失去功能。心臟衰竭嚴重度分4級 楊秋芬醫師表示，從日常生活可以約略評估心臟衰竭的嚴重度，爬樓梯、掃地會喘為「第二級」，刷牙會喘為「第三級」，坐著會喘就是「第四級」。走路活動就會喘，代表血液供應不太夠，下肢會有點水腫，晚上睡不好一直起來尿尿，這些都有可能是心臟衰竭的表現，如果有觀察到這些表現就應該就醫檢查。治療心臟衰竭要先找出心臟衰竭的原因，不同的問題會有不同的治療方法。楊秋芬醫師表示，輕微的心臟衰竭可透過藥物、調整生活型態來治療，但如果是心室擴大且增厚心臟腔室的收縮呈現不協調狀態，就需要裝置心臟節律器治療；如果是瓣膜的問題，可能有必要做手術修補，這些都有助於改善心臟衰竭。主動脈瓣膜要能正常打開與閉合 而要讓心臟這顆馬達發揮作用，首先「心門」也就是主動脈瓣膜要能正常打開與閉合。主動脈瓣膜是心臟輸出血液的出口，跟人體許多器官及組織一樣，會因為年紀變大而出現退化，或者因為疾病等問題造成異常，該出去的血液沒辦法完全輸出，心臟一收縮還會往回跑，當主動脈瓣膜出現異常的時候，就有可能出現心絞痛、胸悶、頭暈、呼吸喘等症狀，還會引起心臟衰竭。花蓮慈濟醫院心臟血管外科的外科部主任張睿智表示，臨床上可以透過心臟超音波檢查發現主動脈瓣膜的異常，中度以內通常會安排定期追蹤，並且合併心臟內科進行治療。但是中重度以上時期，也就是上述症狀全部合併出現時，這時候就需要進行開心手術－主動脈瓣膜置換。除了會留下約20公分傷口的傳統開心手術，現在醫界也會利用包含達文西機器手臂在內等技術，進行微創手術，傷口只剩下約7公分，也能縮短體外循環人工心肺機的使用時間，傷口小恢復期快，病人通常一天左右就可以出加護病房。要有效扭轉心臟衰竭病情，除了積極接受心臟衰竭藥物治療、配合醫囑及定期回診外，還需嚴格控制飲食的水分及鹽份。楊秋芬醫師也表示，心臟衰竭的藥物選擇相當完整，病友只要積極與醫師配合，遵照醫囑服藥、配合定期追蹤積極治療，疾病是可以穩定控制的，建議病友日常飲食應避免吃太鹹的食物，才不會增加身體負荷，同時接受心臟復健治療，安排合適的運動訓練項目並做好體重管理，有機會使疲乏無力失去彈性的心臟恢復到正常大小，病人也能回到未發病前的良好生活品質。護心、養心 從日常做起 心血管疾病牽涉許多共病，是相當複雜的疾病，需要跨領域合作整合照顧。預防勝於治療，想要遠離心血管疾病就要從護心新生活開始做起。謝美玲助理教授提醒民眾，必需從日常飲食調整做起，而戒菸是首要任務外，還要遵守低糖、低鹽、少油的「粗茶淡飯」飲食原則，並適當減少生活壓力，平時紓壓並養成固定的運動習慣，讓血管充滿彈力，都是遠離「傷心」的養生秘訣。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】總獎金加碼至七百五十萬美元的Shell Houston Open（休士頓公開賽），從往年的名人賽前哨戰移到2019-20年的秋季賽檔期，場中陣容差很大，只有兩位五十大高手出現在Golf Club of Houston（休士頓高爾夫俱樂部）圍繩內。美國選手Austin Cook（奧斯汀•庫克）星期四打出低標八桿的佳績，與同樣打出六十四桿的Talor Gooch（泰勒•古奇），並轡領先第一回合成績榜。庫克今天在前九洞表現驚人，第三洞開胡抓鳥，接著於第五到第九的五洞間，擒一鷹、獵四鳥，加上第十三洞的錦上添花再下一城，終場交出低標八桿的六十四桿。「過去幾個星期，我的擊球還有點狀況，」庫克說：「我透過影片跟教練討論揮桿動作。他指出我的揮桿平面需要更寬一些。接著我進行了訓練修正。非常高興現在已經恢復正常，我會繼續練習，希望接下來能更順手。」古奇抓到更多的十隻小鳥，只是前九、後九洞各有一個柏忌。交出同樣的六十四桿，取得並列領先。休士頓高爾夫俱樂部似乎是個小鳥天堂，奧地利選手Sepp Straka（塞普•史崔卡）今天也有九鳥、兩柏忌的優異表現，交出低標七桿的六十五桿後，獨居成績榜第三位。三位美國選手Russell Henley（羅素•亨利）、Lanto Griffin（蘭托•葛利芬）、Tyler McCumber（泰勒•麥康伯）都打出低標六桿的六十六桿，並列成績榜第四位。場中第一高手、世界排名三十七的Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）射下四鳥，可惜第五洞雙柏忌、第六、第七洞兩個柏忌，交出平標準桿的七十二桿，排名並列七十五位。前PGA錦標賽冠軍Keegan Bradley（奇根•布雷德利）更慘，一鳥、三柏忌加上第十七洞的雙柏忌，交出七十六桿，排名並列在一百二十八位。相較於去年冠軍在世界排名戶頭內進帳四十八分，今年隨著陣容只來了十位百大選手，淪為二十四分級的美巡基本款賽事。儘管如此，冠軍就是冠軍，除了獨得一百三十五萬美元之外，同樣能獲邀參加明年奧古斯塔的名人賽。

上海大師賽8強賽事，費德勒和約克維奇雙雙踢到鐵板，被淘汰出局，費德勒在比賽中，還因為把球打向觀眾席，被主審罰分，一向優雅的費德勒忍不住怒火和主審爭論，記者會上也拒答相關問題。瑞士特快車費德勒，在上海大師賽8強，對上德國選手澤瑞夫，讓出第一盤的費德勒，第二盤驚險化解危機拿下，決勝盤卻出現小插曲。一記反手拍掛網，有些洩氣的費德勒，把球擊向空中，結果被主審，以缺乏運動道德罰分。網球選手費德勒vs.主審：「我怎麼打到這一球的，你打到這一球了，我是用球框打到，但你本意不僅如此而已費德勒，這對你來說是發脾氣嗎，你或許沒有用全力打這球，你想看看我用全力是什麼樣嗎？」在球場上一向優雅的費德勒，忍不住怒火和主審爭論，但還是無法改變局勢，最後以3-67-63-6輸球，記者會上費德勒也罕見拒答相關問題。網球選手費德勒：「然後你就能在推特上寫東西嗎？如果你可以寫一些，跟比賽有關的正面報導，我想會比較好，下一題。」球王約克維奇，也同樣在8強賽裡，被淘汰出局。被對手西西帕斯大範圍調動，約克維奇無力翻轉戰局，上海大師賽連霸失利。更多 TVBS 報導美網晉級被質疑有賽程特權 費德勒罕見動怒 台灣旅遊節目前進瑞士 首訪費德勒 喬科維奇邁阿密看海 砸2億買「玻璃塔公寓」 溫網史上最長決賽 約克維奇五盤終勝費德勒

記者周楷、黃大風、SNG小組／台南報導2020選戰打得如火如荼，為了力拚連任、鞏固基本盤，蔡總統今（12）日狂掃台南，參加百工百業授證儀式，有超過800個團體、上千位支持者擠爆會場。蔡總統也母雞帶小雞，喊話台南六席立委都要全壘打！▲小英參加百工百業授證儀式。主持人：「蔡英文，當選！蔡英文，當選！」一進場支持者熱情歡呼，蔡總統這一站來到台南，百工百業授證典禮人氣爆棚。主持人：「2020，台灣要贏。」要拚立委選戰的也緊緊跟著蔡總統，要靠小英光環加持選情，蔡總統也喊出台南6席全壘打、國會拚過半。▲小英參加百工百業授證儀式。總統蔡英文：「總統選蔡英文，立委選我們民進黨提名的立委，大家說好不好？」總統蔡英文：「台南（得票率）第一大家說好不好？所以市長你的責任很重喔！」要台南市長黃偉哲多幫忙，超過800個百工百業團體、上千人擠爆會場。小英除了把握機會每雙手都要握到，更強打經濟牌。總統蔡英文：「現在是台灣投資大爆發的時代，台灣的經濟從此時此刻開始，會是愈來愈好大家說好不好？」一講完掌聲如雷，這一趟來到台南，蔡總統的行程 可說是馬不停蹄。主持人：「請揭牌，『2020，台灣要贏』。」▲小英台南競選總會揭牌。前一秒，小英還穿著西裝外套，替台南競選總會揭牌。上百位支持者把會場擠得水洩不通，而蔡總統也再次展現護主權的決心。總統蔡英文：「台灣的民主自由我們一定要保護好，大家說好不好？」總統蔡英文：「用很多很多的票來告訴全世界的人說，台灣人很在意我們的主權、很在意我們的民主自由，大家說好不好？」要大家用選票守護民主，2020關鍵一戰，蔡總統狂掃台南鞏固基本盤 不只要總統連任， 國會席次也要拚過半。（蕭宥宸整理）更多三立新聞網報導情義相挺蔡英文 郭信良任台南後援會長：妳說一我不敢說二韓國瑜主持高雄聯合婚禮 「遲刻魔」沒來換「快閃魔」上身驚呆了！白宮請願「承認台灣是國家」連署 暴衝數字驚人…想奪金曲！高嘉瑜「浪子回頭」大走音 遭主持人搶麥趕下台

「2019台北時裝周」時尚大秀今天(12日)晚上盛大舉辦，由鄧紫棋擔任壓軸演出嘉賓，周湯豪和饒舌歌手ØZI也都獻唱，擠爆活動現場。藝人鄧紫棋：「全都是泡沫，只一剎的花火，你所有承諾，全部都太脆弱。」站在伸展台中間，用充滿爆發力的歌聲，為台北時尚周助陣，鄧紫棋特地來台為活動站台，分別在場內和場外各唱兩首歌，滿足歌迷。藝人鄧紫棋：「我沒想到，為了你我能瘋狂到，山崩海嘯，沒有你根本不想逃，心跳一直倒數著，生命剩下的溫熱，至少用力地愛著，還烏黑的頭髮，有你就不怕白了。」藝人鄧紫棋：「其實我也沒有很久沒來，因為秘密來了好幾次，只是大家不知道，我來這邊就是拍好幾個MV了。」透露最快年底就會推出新專輯，台北時尚周的演唱嘉賓陣容，還有周湯豪。藝人周湯豪：「我的生活是你一輩子的夢，跑完世界巡演，媽我回來囉，我的生活是你一輩子的夢，Bxxxxxs try to holla every where I go，我帥到分手，安全感不夠，你選擇向錢走，原來你是高手話都你在說。」無論是新歌或是代表作，周湯豪的歌曲讓台下歌迷跟著節奏搖擺，炒熱氣氛。金曲新人ØZI也受邀獻唱。藝人ØZI：「I feel so good so good ，right now oh yea，整個絲瓜一起燥起來。」時尚活動結合藝人表演，星光熠熠，也為台灣設計師作品的曝光度助一臂之力。更多 TVBS 報導珍妮佛羅培茲時裝周 重現20年前辣穿搭 謝金燕倫敦時裝周 透視裝秀辣腿超性感 周湯豪國中青澀照曝光 粉絲驚：帥氣不減！ 老少咸宜！ 周湯豪「i GO」成阿嬤、幼童廣場舞

中信兄弟今日在總冠軍賽首戰以5:6不敵Lamigo桃猿，球隊在比賽中帳面上發生了3次失誤，另外還有多次隱形失誤，成為左右勝負的重大因素。賽後總教練伯納也鼓勵球員，明天又是新的一天，繼續加油。兄弟先發投手紐維拉雖然本場比賽丟掉5分，但其中只有3分是自責分，第3局之後他也連續壓制了桃猿打線5局。賽後伯納也在記者會上表示，如果不是失誤，那他的表現可能是8局失兩分。紐維拉此役投了119球，用球數相當的多，其中在第7局結束時他就已經用了103球，到底適不適合再繼續投下去？對此伯納表示，讓紐維拉投到8局並非原先的計畫，但是他們在比賽中觀察到他的狀況和拚勁都很出色，因此決定讓他續投。兄弟9局上兩名球隊倚重的後援投手鄭凱文和李振昌都被敲安，導致最終輸球。伯納解釋當時的情形是教練團打算讓最穩定的鄭凱文先上來，之後考慮到對林泓育的對戰數據，因此推上了李振昌接手，他也的確投得相當出色，但可惜面對廖健富的打席，球找到空檔穿了出去。不過其實林泓育那一個打席，事實上李振昌已經成功讓其擊出游擊方向滾地球，但可惜二壘手岳東華守備出現瑕疵，沒能完成雙殺，結果讓桃猿得以繼續進攻。伯納也強調如果那一球處理上能再好一點，那麼可能就不會有後面的再見安打。

記者邱于倫／高雄報導日本團體EXILE的成員AKIRA，於今年6月宣布與台灣第一名模林志玲結婚，林志玲更坦言「想要生一對雙胞胎」，就算事後雙方相當低調，但外界依然對「異國戀」兩大明星的婚姻生活相當好奇。10日晚間AKIRA也出席高雄電影節《2019放浪新世代音樂短片集》映後座談﹑儘管時間已經接近深夜12點，座談會還是高朋滿座，當主持人若有似無的談到「對組成家庭時的看法？」AKIRA立刻秒回「我知道你要講志玲小姐！」▼▲AKIRA現身高雄，出席《2019放浪新世代音樂短片集》映後座談。（圖／記者邱榮吉攝影）首次來到高雄的他，發現高雄是個非常漂亮的地方，也用東京跟大阪比喻台灣的台北與高雄，直言「就算有不同風情，都是很美麗的城市。」似乎是有苦練過中文，AKIRA在開頭先用了中文講「大家好，我是EXILE的AKIRA，很高興來參加台北電影節！」可惜最後似乎是講不出來了，立刻改用日文問好，展現出苦惱的模樣。在電影中就算遇到末日，AKIRA還是願意去照顧自己心愛的花，最後更是與女主角修成正果，被主持人問到「對家庭的概念跟夫妻的相處？」時，AKIRA終於提到了妻子林志玲。▲林志玲坦言想生一對雙胞胎。（圖／翻攝自微博）「所以是在問我跟志玲小姐嗎？」帥氣的AKIRA也不閃躲問題，正面回應與林志玲的婚姻：「這部（燦爛星空下Beautiful）片發表的時候，剛好也是我在日本公布婚訊的時候，算是很巧不是故意選的，老實說在電影中面對愛情的思考與勇氣，也帶給他在現實生活中相對的成長。」最後更是霸氣放閃「其實看那盆花，就是像在看林志玲一樣！」引發粉絲一陣驚呼，實在是太閃的宣言。更多三立新聞網報導談台灣金馬風波！蔡明亮「8個字」鼓勵主席李安超暖心不敢相信！德國特務倒戈相挺《反間遊戲》驚洩CIA情資《灼人秘密》擦身女配角！夏于喬導演老公林書宇：頗有微詞側寫／訪完AKIRA才懂「志玲心情」！細數3大圈粉行為

中國時報【報導江珮瑜】日本人氣樂團「世界末日」（SEKAI NO OWARI）由Nakajin、Fukase、Saori及蒙面小丑DJ LOVE等4人組成，11日晚在台北國際會議中心舉行「The Colors in Taipei」演唱會，5度來台熱唱，這次演唱會是亞洲巡迴第一站，以精心安排的舞台設計及燈光藝術炫目登場，帶來暌違4年發行的2張新專輯歌曲及經典曲目。開場超重節奏的〈Death Disco〉立刻吸引粉絲注意力，觀眾揮舞手中桃粉色螢光棒，主唱Fukase出場便帥氣張開雙臂，享受觀眾的尖叫，並陶醉地隨節奏擺動舞蹈。〈睡美人〉一曲由鋼琴擔當的Saori鍵出響亮的節奏，氣氛瞬間變得明亮，到了〈Monsoon Night〉時舞台則散發豔紅，全場跟隨DJ LOVE的豪邁鼓聲拍手舞動。團長Nakajin用中文問好：「大家開心嗎？」Saori則表示沒想到中文這麼難學，嘴巴形狀會變得奇怪，「所以請助手幫我翻譯」，這時DJ LOVE全程擔任翻譯，用標準中文和Saori一搭一唱，「這次能把日本巡迴的演唱會帶到台灣真的很開心。這和日本的內容不同，有準備了特別版。」隨即帶來動畫電影《瑪莉與魔女之花》人氣主題曲〈RAIN〉。演唱會安可時，歌迷們齊為即將生日的Fukase及Nakajin慶生，全場大合唱生日快樂歌，讓團員們對台粉的熱情和貼心十分感動。昨演唱會包含安可曲，共帶來17首膾炙人口歌曲，吸引近3000名歌迷同歡。

基督教長老教會「社子島福音中心」驚爆長老猥褻女童醜聞，至少有3名女童在家長陪同下，向台北市婦幼警察隊報案，指控該中心負責人余姓長老，多次與女童獨處時，在車內或教會將鹹豬手伸進女童內褲撫摸下體，猥褻得逞後甚至還會聞聞手指，行徑十分變態。為免再有孩子受害，家長決定向本刊踢爆長老的真面目。國中女生小雲（化名）因為上了健康教育課，開始了解「身體自主權」，她想起自己小學四年級的時候，住家附近的社子島福音中心負責人余姓長老，曾在車內把手伸進她的內褲撫摸下體，當時她感到不舒服，卻不懂如何拒絕與躲避，現在才知道長老的行為叫「猥褻」，是犯罪，於是鼓起勇氣向老師訴說藏在心中許久的祕密。利用信任 伸鹹豬手老師聽了小雲的敘述，驚覺事態嚴重，找來家長深入了解，才知道除了小雲外，小雲的同學玲玲（化名）、玲玲的姊姊君君（化名）都曾經在小學的時候，被同一名長老猥褻過。三名女童的家長忍無可忍，今年8月帶著女兒向台北市婦幼警察隊報案。遭控長老猥褻女童的社子島福音中心，位於台北市士林區，成立至今超過十年，是基督教長老教會石牌教會的分支機構，除了傳教，福音中心也扮演安親班的角色，當地許多小朋友放學之後，都會結伴到福音中心寫功課、等家長下班，家長們也都認為教會應該是最安全的地方，對孩子出入福音中心十分放心。不料，最安全的地方，卻最危險。被害女童君君、玲玲這對姊妹的家長告訴本刊：「余姓長老已經60多歲，感覺上是一位慈祥和藹的長者，誰知道他竟然利用孩子對他的信任，做出這麼骯髒、下流的事！」家長回憶，當時就讀小學四年級的玲玲，有天從福音中心回家後說：「長老剛才摸我尿尿的地方。」家長進一步追問，玲玲卻又吞吞吐吐。基於多年來對余姓長老的認識和信任，家長認為可能是孩子童言童語，並未深究。趁無人時 抱摸猥褻如今孩子們都長大了，終於清楚說出當年被余姓長老猥褻的過程。家長轉述，當年玲玲每週三都會到福音中心寫功課，只要沒其他人在，余姓長老就會先抱抱她，然後要玲玲坐到他的大腿上，接著就把手伸進玲玲的內褲撫摸下體。玲玲透露，余姓長老除了曾在教會的沙發上猥褻她，也曾趁她彈鋼琴時對她伸出鹹豬手，有時還會把她帶到小房間站著撫摸，摸完後還會聞一聞手指，再去洗手。玲玲年紀還小，雖然感到害怕與不舒服，卻不知該如何反抗，只能任由余姓長老擺布。家長聽到玲玲的遭遇大為震驚，因為大女兒君君小學時也曾出入過福音中心，經家長追問，目前已上高中的君君也說出自己當時的遭遇。家長轉述，當時念小學六年級的君君喜歡音樂，常會到福音中心彈鋼琴，當她彈琴時，余姓長老偶爾會坐到她後面，撫摸她的臀部和大腿。因君君年紀較長，知道有問題，因此盡量閃躲，後來乾脆不去福音中心。家長告訴本刊，當年玲玲還找了同學小雲一起去福音中心寫功課、玩遊戲，沒想到余姓長老也將鹹豬手伸向小雲，但是下手的地方不在教會，而是在車上。根據小雲的說法，余姓長老經常以送她回家為由，要小雲坐他的車，但卻過家門而不入，而是將車一路開到圓山捷運站，說是要先接太太，再送小雲回家比較順路。家長質問 矢口否認余姓長老把車停在捷運站旁之後，便會利用等太太出站的空檔，把小雲抱到駕駛座，讓小雲坐在他的大腿上，接著把手伸進小雲的內褲撫摸下體，小雲雖感到害怕、不舒服，卻不知該如何閃躲，只能任由余猥褻得逞。由於小雲常跟玲玲到福音中心，回家的時間比較晚，且小雲也曾把被摸的事告訴家長，讓小雲的家長對玲玲的家長頗有微詞，雙方還因此發生爭吵。當時玲玲的家長選擇相信余姓長老，現在得知自己的二個女兒都被猥褻，十分愧疚，除了向小雲的家長道歉，雙方也一起帶著三個女孩向警方報案。玲玲的家長告訴本刊，當年他們曾經為了玲玲說被余姓長老撫摸下體一事，親自到福音中心問余，但余信誓旦旦地強調：「沒對小孩子怎樣！」由於余平日給人的形象很正面，家長也就沒將孩子的話當一回事。但過沒多久，余姓長老卻拿著水果禮盒到玲玲家拜訪，並對玲玲的家長說，小雲的家長也有同樣的誤會，希望他們能幫忙解釋。余說他很愛抱小朋友，可能是在抱孩子的時候，不小心碰觸到小朋友身體的一些部位，希望家長不要誤會。隔了二天，余同樣帶著水果禮盒到小雲家拜訪，結果被轟了出來。辯稱無心 推卸責任家長告訴本刊，福音中心在社子地區評價不錯，除了余姓長老之外，還有志工免費幫小朋友輔導課業，或帶領小朋友玩一些團康活動，所以孩子都很愛去福音中心，還會一個帶一個，家長也都很放心，只是萬萬沒想到，福音中心的負責人竟然是一隻披著羊皮的狼，對懵懂無知的女孩做這些骯髒事，還一再狡辯，他們實在是忍無可忍，也擔心會有其他孩子受害，因此才會決定提告，並把真相公諸於世。家長憤怒地說，余姓長老猥褻孩子前，都會有一個起手式，就是先抱起孩子，再趁機摸她們的屁股、大腿，甚至撫摸下體，若遇到小孩告訴家長，家長前來質問，就以自己愛抱小孩當理由，辯稱不小心碰到，以此推卸責任，連到警局做筆錄也用同樣的理由當擋箭牌。家長表示，由於社子地區有不少單親、弱勢或隔代教養的家庭，社經地位相對較低，當孩子向家人提到被長老摸屁股及下體時，很多家長會選擇多一事不如少一事，因此縱容了余姓長老，讓他愈發肆無忌憚。本刊調查，余姓長老曾在故宮任職，臉書上的文章都極為正面、勵志，他曾在石牌教會30週年紀念特刊寫道：「要記住尊主為大，求主時時刻刻保守，引導走向正確人生方向，以免偏行己路，愈走愈偏，與主愈行愈遠。」對比他被指控的猥褻惡行，顯得格外諷刺。最安全的地方，卻最危險。被害女童君君、玲玲這對姊妹的家長告訴本刊：「余姓長老已經６０多歲，感覺上是一位慈祥和藹的長者，誰知道他竟然利用孩子對他的信任，做出這麼骯髒、下流的事！」福音中心：靜待司法調查針對長老教會所屬社子島福音中心負責人余姓長老，遭控猥褻3女童案，本刊致電福音中心，余並未接聽電話，而是由1名女子代為回應。該名女子不願透露身分，只表示：「余目前不方便受訪，將來也不方便，一切交由司法調查。」該名女子說完後，便匆匆掛上電話。更多鏡週刊報導【全文】自稱完勝中西醫 踢爆能量大師敲缽治病直擊【全文】成績未達標卻當選國手 滑冰協會遭控黑箱作業【全文】自稱金星皇后 荒謬心靈課程遭控斂財

中國時報【劉秀芬╱台南報導】台南山上區的的原台南水道，今年國慶日起華麗變身為「台南山上花園水道博物館」，11日下午4點由市長黃偉哲親自主持舉行開幕儀式。延續10日開園日熱潮，昨天開幕日也湧進4萬3000多名遊客，市道178線道路邊停車一度綿延近2公里，文化局預估雙十連假可吸引12萬名遊客入園。下午的開幕活動邀請到優人神鼓帶來經典曲目《水鏡記》演出，不少遊客中午過後陸續在舞台前卡位等候，在黃偉哲及與會貴賓揭幕後，震撼人心的鼓樂讓現場上千名觀眾看得聚精會神。不少民眾都說，他們特別很早就入園，特別留下來看表演。黃偉哲表示，現場有許多來自海內外的朋友，前來參觀台南的新觀光明珠「山上花園水道博物館」，這個地方本來是一個工程設施，在市府的努力下，變身成為一個集合教育和觀光功能的景點，市府會持續努力，把這個地方經營的更好，讓更多台南市民以及更多來自各地的觀光客都能夠來這邊遊憩、休閒、學習。市府還邀請NPO法人日本下水文化研究會會長稻場紀久雄參加開幕式，稻場是研究台灣水道之父濱野彌四郎的權威之一，他的著作讓市府在修復山上水道古蹟的過程中，更加瞭解濱野在台南水道的付出與貢獻。文化局長葉澤山指出，為慶祝開園，開幕期間至10月16日止，台南市民可免費參觀；外地民眾於10月份持「台南左鎮化石園區」門票票根者，購票得享半價優惠。此外，即日起至13日，現場打卡按讚還將有5000份開幕小禮限量贈送。

（路透德黑蘭10日電）伊朗女性今天在首都德黑蘭國家體育場觀看國家足球隊比賽，這是她們40年來的首次。這些女性同時也向上月過世的「藍色女孩」卡達雅利（Sahar Khodayari）致敬。伊朗今天與柬埔寨進行世界盃足球賽亞洲區資格賽，全場戰況一面倒，伊朗終場以14比0痛宰對手，不過這場比賽更重要的意義不在於勝負，而是現場有超過3000名伊朗女性在女性專區觀賽。1979年伊斯蘭革命之後不久，伊朗即禁止女性觀眾進入足球場或其他體育館觀看男性賽事，只有在少數場合一小群人有例外。然而在國際足球總會（FIFA）以及女權提倡者施壓下，伊朗當局今天開放3000張有記號的門票給女性觀眾進入自由體育場（Azadi Stadium）觀賽。由於支持的球隊Esteghlal隊徽是藍色，而被稱為「藍色女孩」的足球迷卡達雅利，去年扮成男裝企圖進入球場看球賽而被捕。她9月初在法庭外面引火自焚，最後傷重不治。卡達雅利之死引發網路一片罵聲，不少網友呼籲國際足總禁止伊朗參加國際足球賽事，並呼籲球迷杯葛球賽。根據社群媒體推特一段今天比賽的畫面，現場一些支持者高喊「藍色女孩，藍色女孩」。另一段影片則顯示有支持者呼喊「FIFA，謝謝你」。中央社（翻譯）更多國際相關新聞土耳其嗆 放360萬難民進歐洲40年來首次 伊朗女性入場看足球賽挾市場做武器 大陸威脅國際企業低頭籲廢除諾貝爾文學獎的他 今年得獎了醜聞纏身曹國推改革 引發南韓風暴今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

本週國慶連假，用活屍、殺戮噴血來慶賀雙十節好像也挺嗨的？《江湖無難事》結合台味黑幫與活屍，《弒婚遊戲》從甜美豪門婚禮拉開序幕，沒想到接下來竟是獵殺白紗新娘；《藍波：最後一滴血》是席維斯史特龍「藍波」系列完結篇，殺戮成河；《屍樂園：髒比雙拼》是10年前活屍喜劇經典之最的《屍樂園》續集，艾瑪史東拿了奧斯卡影后，還是重返《屍樂園》殺活屍！江湖無難事 The Gangs,the Oscars,and the Walking Dead很容易就會被拿來跟日片《一屍到底》比較的國片《江湖無難事》，其實有著完全不一樣的劇情、元素、甚至風格。電影聚焦在製片豪洨（邱澤飾）及導演文西（黃迪揚飾）為了完成拍片夢想誤入黑幫，而且還不小心導致女主角－大哥的女人香奈鵝（姚以緹飾）意外死亡。但2人決定即使主角變成了屍體，都要把這部片拍出來。拍戲過程中引發一連串ㄎㄧㄤ到炸的無厘頭事件，各種槍戰、黑幫威脅拍片、甚至還蹦出活屍的荒謬劇情讓觀眾猜不透劇情的下一步。邱澤近2年脫胎換骨的演技已受肯定，繼《誰先愛上他的》後再次演出超台的台客，早已卸下偶包。倒是入圍本屆金馬獎最佳女配角的姚以緹一人分飾二角，但還要再細分為生前、死後、女人、變性人等多個不同情境，展現了令人驚訝的爆發力與演技潛力。藍波：最後一滴血 Rambo: Last Blood席維斯史特龍演藝生涯創造了兩個經典系列，一個是描述拳手成為拳王的《洛基》，另一個就是越戰退伍士兵控訴社會的不滿和痛苦的「藍波」《第一滴血》系列。在首集問世37年，離上一集也睽違11年後，終於推出第5集，也是系列作品的最後一集《藍波：第一滴血》。電影的血腥與暴力比起過去有過之而無不及，73歲的史特龍依舊大殺四方，但他不是裝備精良的未來戰士，只有在越戰習得的陷阱匕首弓箭三神器，在亞利桑那州農場應戰惡徒，巧妙布置一個殺人農場、準備更長的藍波刀、及一把碳纖維的新弓，將惡徒送入死亡陷阱。製片受訪時談到：近年來動作電影，特別是講求「血腥暴力」動作電影，許多都是透過電腦動畫的假血特效，令人感覺廉價。所以史特龍想讓《藍波：最後一滴血》在大銀幕上真的嚇壞大家，因此他決定追求真正的暴力，手起刀落血水齊發，片中噴在史特龍臉上的，也是混了防凝固劑的貨真價實豬血。《藍波：最後一滴血》故事講述遠離血腥戰場的英雄藍波（席維斯史特龍 飾），深陷創傷症候群（PTSD）的困擾，獨居在偏僻的農場中，過著人生中最黑暗的時刻。但當藍波得知朋友女兒遭到墨西哥毒販的綁架，他立刻展開調查與救援，與毒梟殊死搏鬥。片中也致敬藍波經典射箭畫面，還有機關設置，讓新舊影迷一同感受這位傳奇人物。弒婚遊戲 Ready or Not你以為是驚悚，結果卻帶著黑色幽默，要說是喜劇亦無不可；被獵者與獵殺者之間局勢不停扭轉，或許觀眾都會猜到被獵者的命運最後究竟為河，但獵殺者的下場到底要怎麼安排，恐怕就不是每個人都猜得到了。《弒婚遊戲》劇情簡單，一個出身寄養家庭的女孩嫁進豪門，卻必須在新婚之夜與夫家成員一起玩遊戲。新娘抽到最糟的「捉迷藏」牌，但這捉迷藏卻非簡單的你追我躲，而是新娘要是在天亮前被抓到，就會成為被活宰獻祭的對象，且還很有可能慘死在夫家成員的武器之下。像這種你追我躲的橋段其實撐不了多久，不過編導屢屢加進黑色幽默，以及雙方情勢不斷逆轉，最終對於角色下場的安排也格外紓壓。演出倒霉新娘的澳洲新秀薩瑪拉威明外型酷似同鄉「小丑女」瑪格羅比，她在片中挑大梁槓上夫家一群變態成員。妙的是整部片以新娘葛雷絲身上的一套禮服，創作出17種變化，裙幅有長有短，顏色有白有紅，還有袖子的有無等，來闡述整晚恐怖躲貓貓的遊戲歷程，也將電影從一開始的豪華典雅，到片末的血腥狼藉，讓觀眾歷經一場紓壓之旅。屍樂園：髒比雙拼 Zombieland: Double Tap喪屍片神作《屍樂園》在2009年推出後，儘管電影從未在台大銀幕上映，但此片地下口碑爆棚，多年來被屍粉譽為「此生必看髒比神片」。電影的無厘頭對白與靠北末日生存守則完全戳中年輕族群笑點，並結合動作場面，不僅以小成本之姿在全球締造出破億美元票房，也讓本片成為cult粉心頭好。10年後《屍樂園》推出正宗續集《屍樂園：髒比雙拼》，找回原班人馬回歸，10年前艾瑪史東只是一個小咖，如今不僅她成了奧斯卡影后，幾位主角也都有奧斯卡入圍紀錄。他們願意回歸演出這部當初被認為是B級片的續集，也真是「揪感心」。《屍樂園：髒比雙拼》描述10年後，感情如一家人般的髒比屠屍組合，將以白宮為基地出發，展開最爆笑且無厘頭的末日求生打怪之旅。這一家人除了得卯起來應付全新更進化的駭人髒比外，路上還得應付逃家小妹、無腦瞎妹的人性衝擊考驗。這群末日生存者是否能平安躲過髒比追擊，還是會被活屍大軍給生吞活剝？只有我能喜歡妳 Love and Run《模犯生》「阿班」查農這次在全新爆笑新作《只有我能喜歡妳》中變身幼稚中二屁孩，為了保護小自己1歲的漂亮小阿姨，使出渾身解術地斷她桃花。首度在大銀幕獻出他的六塊「超炸裂」腹肌，一場只圍著粉紅小浴巾忘情跳舞的戲，將自己完美的結實身材露好露滿，再度引起粉絲們熱情暴動。至於女主角蘇帕莎拉年僅24歲，以清純甜美的氣質以及「零死角」的美貌、加上一身凹凸有致的身材被評選為「泰國最想擁抱女星」。蘇帕莎拉自2013年演出泰國夯劇《賀爾蒙》爆紅後戲約不斷，但接演的電影作品卻多半像是《水男骸》《609猛鬼旅社》等恐怖片，這次在《只有我能喜歡妳》中首度挑戰爆笑愛情喜劇，自然生動的「傻白甜」演技相當討喜，表現大獲好評。更多鏡週刊報導【本週新片】《小丑》讓人痛到好想哭 冷漠才是最可怕的暴力【本週新片】女力大爆發 影后、女神變身《囧媽》與《詐欺師》【本週新片】《返校》挖開台灣人恐懼 《唐頓莊園》高級酸也要美美的

中國時報【陳世宗╱台中報導】台中市議會9日一讀通過市府109年度總預算，總預算暨附屬單位預算規模共2266億元。台中市長盧秀燕說，109年度總預算雖創歷史新高，舉債幅度5年來最低，顯示市府收入增加，代表市府確實遵守財政紀律並有效調度資源；民進黨議員則批評，預算擴大330億，歲入歲出差短121.37億，將債留子孫。主計處長蔣建中說，109年度總預算案暨附屬單位預算規模為2266億569萬3千元，較上年度預算規模1935億5417萬餘元，增加330億5152萬餘元。歲出增加168億3411萬2000元，主要用於幼兒教育補助、社會住宅、老人健保補助等教育科學文化與社會福利。民進黨市議員陳淑華、李天生等痛批，109年度總預算案擴大330億，歲入歲出差短121.37億元，台中市債務從2月舉債88億元，到4月時180億元，到最新的109年度總預算編製報告，債務存量370億元，將債留子孫。陳淑華指出，明年預計光區段徵收就賣地高達167億元，光平均地權基金繳庫就高達125億元，用賣祖產的錢來編109年度預算，完全敗家。盧秀燕強調，市政推動必須在財政健全下永續發展，為將每分預算發揮最大效益，並有效減少台中市債務；依據市府109年度總預算案編列情形，歲入預算總額約為1293億元，歲出預算總額約為1414億元，歲入歲出差短121億元，較去年度減少，開啟財政良性循環。

生活中心／綜合報導隨著科技的日新月異，現代的小孩人手一支智慧型手機已經是稀鬆平常的事情，而就有人在PTT上發文詢問：「以前高中生沒手機，上課都在幹嘛？」而該問題，也釣出了不少人學生時代最瘋狂的那些點點滴滴。▲有網友在PTT上發文問卦。（示意圖／翻攝自臉書）原PO表示，現在高中生幾乎人手一機，上課聽到不會就直接GOOGLE，聽不下去就傳LINE，不然躲在桌子下打遊戲，這也讓原PO好奇的發文詢問：「很好奇～以前高中生上課沒手機不會很無聊嗎？都怎麼度過每一天的？」▲上課。（示意圖／資料照）而文章曝光後，不少網友紛紛留言「用ipod看a片」、「撲克牌！現在可以玩桌遊」、「苦讀」、「打撲克牌」、「算數學呀！你當高中生很閒喔」、「睡呀！不然就打牌」、「抄作業」、「看漫畫！打盹、課本畫圖」、「聽老師上課」、「剪指甲啊」、「玩GAMEBOY」、「我都認真上課，沒這個問題」、「轉筆、睡覺、看喜歡的女同學」、「玩gameboy啊」、「1a2b，應該很多人玩過」、「跟旁邊妹子玩啊」、「」、「」、「畫課本」、「在我那個時代是有3310，有好幾個同學可以貪食蛇吃到滿螢幕」、「看女生背後的吊橋發呆」、「傳便條紙把妹」、「彈胸罩」。而其中超多人過去有上客看小說的經驗「有段時間偷看小說和漫畫」、「看小說啊！你多久沒翻過實體書了」、「小本A漫～小本小說」、「以前金庸全套就是在上課時偷看完的」、「帶漫畫去看啊」、「漫畫、NBA雜誌」、「我那時候都看漫畫」。▲▼電子翻譯機。（圖／翻攝自臉書）而更有不少人提到了過去的翻譯機「居然有人連快譯通都不知道」、「有快譯通玩根本有錢人行列」、「玩快譯通」、「連快譯通都沒聽過，恐怖沒資格上，PTT可憐沒童年」、「快譯通的武俠遊戲好玩」、「哈電族」、「玩電子字典」、「看少年快報／玩快譯通」、「玩魔術方塊」、「玩哈電族啊！可悲的要死」、「玩快譯通+1」、「玩快議通內建的俄羅斯方塊啊」。更多三立新聞網報導鄉民問女生「波浪」髮型是否超難駕馭？專業網紅曝整理妙招他曝夏天洗澡超好用「去油」神物 網推爆：內行人才知道復古家庭剪髮必備環繞音響 過來人笑：剪完什麼事都知道了復古童玩「往地上丟就爆炸」 內行人曝專業玩法：竹筷插好

（中央社馬德里9日綜合外電報導）西班牙網球協會今天宣布，公開賽時代最高齡的法國公開賽男單冠軍吉梅諾（Andres Gimeno）與世長辭，享壽82歲。西班牙「蠻牛」納達爾等網壇球星紛紛表達哀悼。吉梅諾最大的成就是1972年在34歲時贏得法網冠軍，他也曾在1969年打進澳洲公開賽決賽，並在1970年挺進溫布頓網球錦標賽4強。法新社報導，西班牙網球協會（RFET）的聲明指出：「西班牙網壇的指標性人物之一吉梅諾，與病魔纏鬥多時，今天在巴塞隆納辭世，享壽82歲。皇家西班牙網球協會想向他的家人與親屬表達哀悼。」世界排名第2的西班牙名將納達爾（Rafael Nadal）在推特表示，吉梅諾是西班牙網壇的「先驅」。他在推文中寫道：「我剛獲知吉梅諾辭世的噩耗。毫無疑問他是西班牙網壇的先驅，是一名偉大的運動員。謹向他的家人表達誠摯的哀悼。願逝者安息。」吉梅諾生涯得過44座冠軍，1958年到1960年與1972年到1973年曾代表西班牙參加台維斯盃（Davis Cup）。他是在2009年進入國際網球名人堂（International Tennis Hall of Fame）。曾贏得溫布頓與美網冠軍的美國傳奇名將史密斯（Stan Smith）稱吉梅諾是「勤奮不懈的競賽者」。現為國際網球名人堂主席的史密斯說：「我曾在一些大型比賽對上他，這點我可以保證。大多數時候，我記得吉梅諾是很好的人。無論是敗給他或擊敗他，很難不喜歡吉梅諾。」（譯者：張曉雯/核稿：盧映孜）1081010👉連假衝露營，露營裝備8折送好禮

發生在今年七月，鐵路警察李承翰不幸殉職，這也讓基層員警值勤安危的問題浮上檯面。以警察來說，這份工作勤務繁雜，任務多元，排班時間又長，工作狀況是瞬息萬變，很多基層的年輕員警說，看到李承翰的案例很難不想到自己。員警周韋廷：「我們平常一天都要上12個小時。」員警莊智宇：「出門的話，包括巡邏，就是包括基本的簽表，然後還有處理民眾所報的違停，或是攤販事件，交通事故，還有一些比較特殊的治安事件。」員警周韋廷：「那邊有攤販我們處理一下，知道這邊不能擺攤嗎，幫我收一下好不好。」員警莊智宇：「對派出所員警，因為他所要涵括的業務，是所有警察最廣泛，比起其他特別專業單位，所要負責的內容跟任務又更多元。」記者趙國涵：「我們現在要跟著三張犁派出所的員警，一起出勤，今天他們是下午三點鐘到班，第一班要先去巡邏，三個小時的巡邏裡面要簽超過二十個巡邏箱，同時處理線上突發的車禍，接下來可能會接交通執法，或是值班備勤，甚至是家戶訪查，一路要上到凌晨三點。」員警王韋智：「這個工作很多案例啦，像是之前國道警察還有鐵路警察，還有之前我們轄區夜店信義區也有發生殺警察，在從事警察這個行業之前，我大概就跟一般民眾，像你們看到，其實就是像看新聞一樣，一則一則過去，那我們就隨著時間忘記這件事情，直到從警之後，其實感觸還蠻深的，你會覺得它突然從新聞上的事情，變成你週邊的事情。」所長林俊燁：「我們台灣的民眾，有問題就是找警察，那其實遇到很多，像同仁之前有去處理持刀的現場，你說警察怕不怕，警察也會怕，但你穿了這身制服你就是不能退啊。」員警王韋智：「意外就是意料之外，是沒有辦法預測的，我沒有辦法說我今天出來值勤，巡邏三個小時內不會發生什麼事情，我甚至不知道我今天眼睛張開，我明天還能不能再睜開一次，這種事情我們沒有辦法預測，我們只能做好最萬全的準備。」員警謝耀賢：「這一身防彈背心襯套，就是我自己自購，自購的，跟傳統的，差別就是在於它可以自訂我想要，比方說包包槍套無線電套，可以自訂的地方非常多，我可以任意的掛載我想要的裝備位置。」員警謝耀賢：「年輕的時候就覺得跟大家一樣，不會想到說要做一點改變，漸漸開始有一點工作經驗後，會發現這樣做是在更加保護自己，也能保護身邊同事還有民眾，會想到這些案例給我的教訓，我如果說可以再加強身上配備，遇到同樣的狀況我是不是更能夠保護自己。」更多 TVBS 報導鐵警殉職百日母淚崩 「下輩子不讓他當警察」 搭火車刺死鐵路警察 凶嫌25日送精神鑑定 殺鐵路警案開庭！ 嫌犯辯「警制服應該很厚」 殉職警李承翰入忠烈祠 黃敏惠、郭台銘同台致意

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】過去三年在Japan Women's Open Golf Championship（日本女子公開賽）的戰績分別為冠軍、冠軍和第二名，日本女將畑岡奈紗（Nasa Hataoka）星期天在三重縣COCOPA渡假村俱樂部的Hakusan Village Golf Course（白山球場）打出低於標準三桿的六十九桿，以四回合總成績低於標準十八桿，四桿勝差，贏得國家公開賽的第三勝。前三天都打出六十七桿，畑岡奈紗今天領先出發，全場射下六鳥、交出三個柏忌的六十九桿，以四回合低標十八桿的兩百七十桿，贏得繼2016-17連兩勝後的第三冠。「第三、第四洞連續兩個柏忌，一度讓我有些懊惱，還好桿弟提醒我不要想太多，然後我穩住節奏，接著在第五洞收穫今天的第一隻小鳥，」畑岡奈紗說：「原本我只想有個好成績，沒有想到最後有這麼好的成果。」地主選手岡山絵里（Eri Okayama）射下四鳥。交出兩個柏忌的七十桿，與日本同胞大里桃子（Momoko Osato）、南韓女將柳簫然（So Yeon Ryu），三人同以低標十四桿的兩百七十四桿，排名並列第二。日本女將高橋彩華（Sayaka Takahashi）今天打出低標四桿的六十八桿，與預賽領先兩天的韓國選手裴希卿（Hee-Kyung Bae），兩人同以低標十桿的兩百七十八桿，並列在第五名。大會明星渋野日向子（Hinako Shibuno）四天成績為低標九桿的兩百七十九桿，排名單獨位居第七。我國選手盧曉晴今天打出紅字的七十一桿，以低標七桿的兩百八十一桿，排名第八。另一位台灣選手蔡佩穎四天交出兩百八十九桿，並列在三十五名。同期間在愛知縣Miyoshi Country Club West Course（三好鄉村俱樂部西球場）進行的Top Cup Tokai Classic（東海菁英賽），南非選手Shaun Norris（蕭恩•羅禮士）今天領先出發，交出三鳥、兩個柏忌雨衣個雙柏忌的七十二桿，以低標九桿的兩百七十五桿，一桿險勝日巡第四勝。羅禮士從2016年的Leopalace21 Myanmar Open（緬甸公開賽），2017年Japan Golf Tour Championship MORI Building Cup Shishido Hills（日本巡迴錦標賽）、2018年Heimwa PGM Championship（平和錦標賽），今年再添一冠。日本選手時松隆光（Ryuko Tokimatsu）打出六十八桿，追平秋吉翔太（Shota Akiyoshi），兩人成績都是低標八桿的兩百七十六桿，並列成績榜第二名。泰國選手Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆）打出六十七桿，與周末兩天都是六十八桿的佐藤大平（Taihei Sato）、今年在RIZAP KBC Augusta Golf Tournament（奧古斯塔盃）贏得日巡首勝的比嘉一貴（Kazuki Higa），三人同以低標六桿的兩百七十八桿，並列在第四名。

生活中心／綜合報導網路時代崛起，越來越多人用心經營社群平台，卻有不少人被讚數綁架，甚至影響現實生活！一名女網友抱怨，她的臉書好友會照三餐發文，還會私訊要求她到貼文留言，女網友受不了封鎖對方，對方還會申請新帳號煩她，讓女網友崩潰至極。原PO在「爆怨公社」發文指出，她之前有位臉友，整天強迫人到貼文留言，「而且是一直一直一直，照三餐發文，照三餐叫人留言，比我家貓討飯還勤勞」，而臉友發的內容幾乎都在曬恩愛，和丈夫戶寫情詩，歌頌彼此多可愛、多恩愛，還說大家對她們的夫妻感情羨慕忌妒恨，讓原PO超級無言。▲臉友三不五時私訊要求到貼文留言，讓原PO崩潰至極。（圖／翻攝自爆怨公社）原PO表示有時候很忙，還得應付臉友私訊炫耀自己結婚跟懷孕，而且臉友不會禮尚往來，到原PO的貼文留言，讓原PO受不了刪好友，沒想到對方還會一直加、私訊問「怎麼了」，就算封鎖，對方還會辦無止境新帳號繼續加好友，讓原PO崩潰至極。只見對話截圖中，對方從2016年9月起，每隔幾天就私訊告知要到新貼文留言，若沒有即時留言，還會不斷傳訊息關心什麼時候留言；所幸這像苦難終於在2018年原PO結婚後結束，這名臉友主動封鎖她，原因也不想探究了，不過原PO提醒大家「如果你的臉書好友有夫妻喜歡互相寫詩，逼迫你留言，恭喜你中大獎」。▲2年後臉友自動封鎖原PO，讓原PO終於解脫。（圖／翻攝自爆怨公社）網友們看到這位臉友求關注的行為，紛紛回應「讚能幹嘛，能吃嗎」、「傻眼，是多邊緣才有辦法這樣啦」、「每一篇都給她按個怒」、「我有個朋友也是這樣，要按讚跟留言，要是留言看了不喜歡，還會罵人」、「如果是我，我就每篇都留『她叫我來留言』」。（賴俊佑報導）更多三立新聞網報導客控外送員棄單偷吃！本尊親回覆 案情逆轉超打臉塑膠布隨風飄！貨車國道上演「敦煌飛天」 網驚：好危險自助餐蒸蛋特別香！他放米酒、蒜頭欠一味 網曝美味關鍵奧客夫妻「揉紙團丟火鍋」客訴店家 慘賠鍋底價34倍